四岁儿童每天应该摄取多少水量合适

根据《中国居民膳食指南（2022）》，四岁儿童每天推荐摄入1.6L~1.8L的水。

儿童的需水量与体重、年龄、活动水平和环境温度等因素有关。一般来说，四岁儿童每天每千克体重需要100~150ml的水。然而，这只是一个大致的参考范围，实际饮水量还需要根据具体情况进行调整。

此外，应注意避免儿童过度饮水，以免引起水中毒。如果儿童有特殊的健康问题或饮食限制，建议在医生或营养师的指导下制定个性化的饮水计划。