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牛肉、芋头、西红柿能同食吗

问题描述:请问牛肉、芋头、西红柿能同食吗?
发布于2022-04-07・浏览1968次

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牛肉、芋头和西红柿可以一起食用,但需要注意适量食用,以免引起胃肠不适。

牛肉和芋头都是富含蛋白质和纤维素的食物,可以提供人体所需的营养素。而西红柿富含维生素C和其他抗氧化剂,对身体有益。

但是,如果一次性摄入过多牛肉、芋头和西红柿,可能会引起胃肠不适。此外,如果对牛肉、芋头或西红柿过敏,应避免食用。

因此,建议适量食用牛肉、芋头和西红柿,并注意饮食均衡,避免一次性摄入过多。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。