柿饼的潜在危害以及可以与牛奶一起食用吗
问题描述:请问柿饼的潜在危害以及可以与牛奶一起食用吗?
发布于2022-04-04・浏览1973次
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柿饼是一种传统的中国小吃,是将柿子去皮后晾晒而成的。柿饼口感软糯,味道甜美,是许多人喜爱的美食。然而,柿饼也有一些潜在的危害,需要引起人们的注意。
柿饼中含有较多的鞣酸,鞣酸与蛋白质结合会形成不溶性沉淀物,影响蛋白质的吸收。如果一次性食用过多的柿饼,可能会导致消化不良、胃肠不适等症状。此外,柿饼中含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高。
柿饼可以和牛奶一起食用,但是要注意食用的量。柿饼中含有较多的鞣酸,过量食用可能会影响牛奶中钙的吸收。因此,建议在食用柿饼时,适量食用,避免过量食用。
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