7个月宝宝鸡蛋主食添加虾皮的方法是怎样的

7个月的宝宝已经开始添加辅食，鸡蛋和虾皮都是很好的蛋白质来源，但要注意添加的方法。

鸡蛋可以煮熟后剥去外壳，将蛋黄压碎后加入少量水或母乳，搅拌成泥状，再喂给宝宝吃。

虾皮可以用料理机打成粉，加入宝宝的米糊、粥或面条中，搅拌均匀后喂给宝宝吃。

刚开始添加鸡蛋和虾皮时，要注意观察宝宝是否有过敏反应，如皮肤出疹、腹泻等。如果有，需暂停添加，等宝宝大一些再尝试。