晚间可以饮用五谷豆浆吗

五谷豆浆是一种以五谷为主要原料制成的饮料，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有较高的营养价值。

但是，晚间是否可以饮用五谷豆浆，取决于个人的身体状况和饮食习惯。

对于一般人群来说，晚间饮用适量的五谷豆浆并不会对身体造成不良影响。但是，如果您有胃肠道不适、失眠、肾功能不全等情况，建议在医生的指导下合理饮用。

此外，五谷豆浆中含有一定的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者需要控制饮用量。

总的来说，五谷豆浆是一种营养丰富的饮料，但需要根据个人情况适量饮用。