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15个月的婴儿夜间无法安静入睡怎么办

问题描述:请问15个月的婴儿夜间无法安静入睡怎么办?
发布于2022-02-27・浏览2099次

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15个月大的婴儿夜间无法安静入睡可能与多种因素有关,包括睡眠环境不佳、身体不适、作息不规律等。针对不同的原因,可以采取以下措施:

1、营造舒适的睡眠环境:保持室内温度适宜,避免噪音和光线干扰。

2、建立规律的作息时间:保持固定的睡眠时间和睡前仪式,例如洗澡、讲故事等。

3、改善睡眠姿势:尝试让婴儿仰卧或侧卧,避免俯卧。

4、检查身体状况:查看婴儿是否有身体不适,如鼻塞、腹胀等,并及时处理。

5、安抚情绪:如果婴儿夜间醒来,可以轻轻拍打、安慰,帮助其再次入睡。

如果以上措施无效,建议咨询儿科医生,以确保婴儿的健康和睡眠质量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。