一岁婴儿如何缓解打喷嚏和鼻塞

一岁婴儿打喷嚏和鼻塞可能是感冒、过敏等原因导致，可以通过清洁鼻腔、使用药物等方法缓解。

1、清洁鼻腔：可以使用生理盐水滴鼻液或喷雾剂，帮助婴儿清洗鼻腔，以缓解鼻塞和打喷嚏的症状。

2、药物治疗：如果婴儿打喷嚏和鼻塞的症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。

需要注意的是，如果婴儿打喷嚏和鼻塞的症状持续时间较长，或者伴有发热、咳嗽等其他症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。