一岁4个月宝宝服用碳酸钙还是乳钙更好

一岁4个月宝宝服用碳酸钙或乳钙都可以，具体服用哪种钙剂更好，需医生根据宝宝具体情况来决定。

碳酸钙和乳钙都是常见的钙补充剂。碳酸钙含钙量高，吸收率高，但对胃肠道有一定刺激性。乳钙是从牛奶中提取的，钙磷比例适合，吸收率高，对胃肠道刺激性小。一岁4个月宝宝如果有钙缺乏的情况，可以在医生指导下服用这两种钙剂。

对于一岁4个月宝宝来说，不管是碳酸钙还是乳钙，都建议选择适合宝宝年龄的剂型，如颗粒剂、口服液等，以方便宝宝服用。在补钙的同时，还应注意补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。

需要注意的是，钙剂不能盲目补充，如果宝宝不缺钙，无需额外补充。过量补钙不仅不能被人体吸收，还可能会导致宝宝便秘、肾结石等问题。