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宝宝在多大时可以吃蒸香蕉

问题描述:请问宝宝在多大时可以吃蒸香蕉?
发布于2022-06-20・浏览1830次

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宝宝一般在6个月左右就可以开始添加辅食了,香蕉是一种营养丰富的水果,可以在宝宝适应了米粉、菜泥等辅食后,逐渐尝试给宝宝添加香蕉泥。

香蕉含有丰富的钾、膳食纤维和维生素,而且味道香甜可口,非常适合作为宝宝的辅食。香蕉可以直接用勺子刮泥给宝宝吃,也可以蒸熟或煮熟后再吃。香蕉蒸熟或煮熟后,口感会更加软烂,更适合刚添加辅食的宝宝食用。

需要注意的是,香蕉含糖量较高,每次不要给宝宝吃太多,以免引起宝宝血糖波动和增加饱腹感,影响宝宝正常食欲。另外,香蕉含有较多的膳食纤维,对于一些肠道功能较弱的宝宝,可能会引起腹胀、腹泻等不适症状,这类宝宝可以暂时不添加或少添加香蕉。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。