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深海鱼油中含有锌元素吗

问题描述:请问深海鱼油中含有锌元素吗?
发布于2022-03-30・浏览2028次

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深海鱼油主要是从深海鱼类的脂肪中提取出来的,富含欧米伽3多不饱和脂肪酸,包括二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等。

而锌元素在一些海产品中也有存在,比如贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏等。但深海鱼油中是否含有锌元素,目前并没有相关权威资料可以证实。

因此,无法明确深海鱼油中是否含有锌元素。

如果需要补充锌元素,建议通过摄入其他富含锌的食物,或者在医生指导下服用含有锌元素的营养补充剂。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。