脂溶性维生素过量摄入的坏处有哪些
问题描述：请问脂溶性维生素过量摄入的坏处有哪些？
发布于2022-03-03・浏览2074次
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脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K，这些维生素可以在体内储存，过量摄入可能会导致毒性和不良反应。
1、维生素A：过量摄入维生素A可能导致恶心、呕吐、头痛、头晕、皮肤发红、脱发、骨痛等。
2、维生素D：过量摄入维生素D可能导致高钙血症，导致肌肉无力、感觉异常、心律失常、肾功能损害等。
3、维生素E：过量摄入维生素E可能导致恶心、呕吐、眩晕、腹泻、腹痛等。
4、维生素K：过量摄入维生素K可能导致皮肤潮红、恶心、呕吐、出汗、皮疹等。
总之，脂溶性维生素过量摄入会对人体健康造成危害，建议在医生的指导下合理补充。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。