孕早期大量食用草莓会有影响吗
问题描述:请问孕早期大量食用草莓会有影响吗?
发布于2022-03-01・浏览2052次
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孕早期可以适量食用草莓,但不建议过量食用。
草莓是一种营养丰富的水果,含有维生素C、叶酸、纤维素和多种矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿都有一定的益处。但草莓也含有较多的糖分和水分,过量食用可能会导致血糖升高和胃肠不适等问题。
此外,草莓可能会受到污染或含有农药残留,过量食用可能会对健康造成影响。因此,在怀孕期间,建议适量食用草莓,同时注意选择新鲜、无农药残留的草莓,并彻底清洗后再食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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