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孕早期可以食用丝瓜蛋汤吗

问题描述:请问孕早期可以食用丝瓜蛋汤吗?
发布于2022-03-16・浏览2071次

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孕早期可以适量食用丝瓜蛋汤。

丝瓜富含膳食纤维、维生素C、维生素A和钾等营养元素。鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质。孕早期适量食用丝瓜蛋汤可以补充身体所需的营养,还可以促进胎儿的生长发育。

但需注意,孕早期不宜过量食用丝瓜蛋汤,以免引起消化不良等不适症状。此外,对丝瓜或鸡蛋过敏的孕妇,不建议食用丝瓜蛋汤。

孕早期饮食需注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果、牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品等,不偏食挑食。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。