一岁多的儿童可以食用生板栗吗

一岁多的儿童可以食用生板栗，但需注意适量，且家长应将板栗去壳、去皮，并切成小块后再给儿童食用，以免发生窒息、噎食等风险。

板栗营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素E、维生素B₁、维生素B₂、钾、钙、镁、铁等多种营养成分。一岁多的儿童适量食用板栗可以补充身体所需的营养，促进身体发育。

但需注意，板栗较硬，不易咀嚼和消化，儿童食用时家长应将板栗去壳、去皮，并切成小块后再给儿童食用，以免发生窒息、噎食等风险。另外，板栗含有较高的糖分和热量，过量食用可能会导致儿童肥胖和龋齿，因此需控制儿童的摄入量。对板栗过敏者，避免食用。