晚上17点以后吃东西会增加体重吗

晚上17点以后吃东西是否会增加体重，取决于摄入的总热量和消耗的总热量。

体重增加是由于摄入的热量多于消耗的热量，导致热量储存为脂肪。如果在晚餐后摄入的热量适量，且通过锻炼等方式消耗了足够的热量，那么就不会引起体重增加。

然而，如果在晚上17点以后摄入了大量的高热量食物，且没有进行足够的运动来消耗这些热量，那么体重增加的风险就会增加。

因此，保持健康的体重需要综合考虑饮食和运动。建议保持适当的晚餐时间和份量，并进行适当的运动。