成人过度摄取糖分可能带来哪些危害

成人过度摄取糖分可能带来多种危害，包括：

1、肥胖：糖分摄入过多，身体无法消耗的热量会以脂肪的形式储存起来，导致体重增加。

2、糖尿病：长期高糖饮食会导致胰岛素分泌异常，进而导致糖尿病。

3、心血管疾病：高糖饮食会导致血液中胆固醇和甘油三酯水平升高，增加心血管疾病的风险。

4、肝脏疾病：过多的糖分摄入会加重肝脏负担，长期下去可能导致脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。

5、蛀牙：过多的糖分摄入会导致口腔内细菌滋生，增加蛀牙的风险。

因此，建议成人控制糖分摄入，以维护身体健康。