乳铁蛋白过敏的小孩应该如何调整饮食

如果小孩对乳铁蛋白过敏，家长应严格回避含乳铁蛋白的食物，并根据小孩的年龄和营养需求，选择其他合适的食物进行替代。

1、回避含乳铁蛋白的食物：乳铁蛋白存在于多种食物中，如牛奶、羊奶、酸奶、奶酪、奶粉、母乳等，如果小孩对乳铁蛋白过敏，家长应严格回避此类食物，避免引起过敏反应。

2、选择其他营养丰富的食物：在回避含乳铁蛋白的食物时，家长应注意选择其他营养丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆类、坚果等，以满足小孩生长发育的营养需求。

3、合理调整饮食结构：对于婴幼儿，建议选择低敏配方奶粉，如深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉。对于年龄较大的儿童，家长应注意合理搭配食物，保证营养均衡。

需要注意的是，对于明确对乳铁蛋白过敏的小孩，家长应密切关注其饮食情况，避免误食含乳铁蛋白的食物，以免引起严重的过敏反应，对身体健康造成不良影响。