顶俩健康

金针菇会影响下奶吗

问题描述:请问金针菇会影响下奶吗?
发布于2022-02-18・浏览2358次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

金针菇是一种食用菌类,含有丰富的营养物质,如蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等,对于产妇来说是一种很好的营养来源。

目前并没有科学研究表明金针菇会影响下奶,产妇适量食用金针菇对于乳汁的分泌和质量并没有不良影响。

需要注意的是,金针菇不易消化,过量食用可能会引起胃肠不适。另外,对于有过敏史的产妇,应避免食用金针菇,以免引起过敏反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。