牛肉和橘子能一起吃吗

牛肉和橘子能一起吃，牛肉和橘子一起吃不会产生毒副作用。

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，牛肉的营养价值有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、肌氨酸还有丰富的矿物质，比如锌、硒、铁、维生素B族等。

橘子富含柠檬酸、碳水化合物、脂肪、钙磷、铁等营养成分，还富含维生素C，胡萝卜素等营养成分。

牛肉和橘子可以一起食用，一起食用不会产生毒副作用，可以补充多种营养，但需要注意适量食用，避免过多食用造成消化不良。

饮食多元化有助于健康。