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枸杞子中含有糖分吗

问题描述:请问枸杞子中含有糖分吗?
发布于2022-04-12・浏览2065次

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枸杞子中含有一定的糖分,其中主要是枸杞多糖。

枸杞子是一种常见的中药材,其中含有多种营养成分,如多糖、胡萝卜素、维生素C、锌、铁等。枸杞子中的糖分主要是枸杞多糖,它是一种水溶性多糖,是枸杞子中的主要活性成分之一,具有多种保健功效。

枸杞子中的糖分含量因产地、品种、成熟度等因素而有所不同。一般来说,成熟度越高的枸杞子中糖分含量越高。需要注意的是,枸杞子虽然营养丰富,但也不宜过量食用,特别是对于血糖较高的人群,应该适量食用。

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