身体虚弱时可以吃鸡肉补养吗

身体虚弱时可以适量吃鸡肉补养。鸡肉含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分，容易被人体消化吸收，可以为身体提供能量和营养，有助于身体的恢复和健康。

但是，需要注意的是，鸡肉虽然营养丰富，但也需要适量食用，过度食用可能会增加胃肠道负担，引起消化不良等不适症状。另外，在烹饪鸡肉时，应该选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、炖等，避免油炸、烤制等不健康的烹饪方式。

总之，身体虚弱时可以适量吃鸡肉补养，但需要注意食用量和烹饪方式，以保证健康。