什么时候辅食该食用两餐

一般情况下，当宝宝9-10个月大时，可以开始尝试添加两顿辅食。但这并不是一个固定的时间点，具体还要根据宝宝的个体差异、生长发育情况和喂养情况来决定。

随着宝宝的成长和发育，他们的胃容量会逐渐增加，对辅食的需求也会增加。当宝宝9-10个月大时，他们可能已经开始对母乳或配方奶以外的食物产生兴趣，并且能够更好地适应辅食的口感和质地。这个时候，家长可以尝试给宝宝添加两顿辅食，通常建议安排在上午和下午各一次，尽量与喂奶的时间间隔开来。

不过，每个宝宝的情况不同，添加两顿辅食的时间也可能有所不同。如果宝宝已经能够很好地适应辅食，并且表现出对食物的兴趣，那么可以考虑更早地添加两顿辅食。但如果宝宝对辅食的接受程度不高，或者存在一些消化问题，那么可以适当推迟添加两顿辅食的时间。

总之，家长应该根据宝宝的具体情况来决定何时添加两顿辅食，并且在添加过程中要注意遵循循序渐进的原则，逐渐增加辅食的种类和数量，确保宝宝能够消化吸收。