如何治疗踮脚尖后膝盖刺痛

垫脚尖后膝盖刺痛，可能是由于运动过量、肌肉拉伤、膝关节损伤等原因引起，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。以下药物使用及治疗方法建议在医生指导下进行。

1、休息：当垫脚尖后膝盖出现刺痛，首先需要休息，避免继续运动或进行剧烈活动，以减少对膝盖的刺激和压力。

2、冰敷：在膝盖刺痛的部位进行冰敷，有助于缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天可多次冰敷。

3、药物治疗：如果疼痛比较严重，可以使用非处方止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。还可以使用外用药物，如云南白药、红花油等，以促进血液循环，缓解疼痛。

4、物理治疗：超短波、热敷、红外线照射等物理治疗也可以帮助缓解膝盖刺痛。

5、康复训练：在疼痛缓解后，可以逐渐进行康复训练，以增强膝盖周围的肌肉力量，提高关节稳定性，减少再次受伤的风险。

6、手术治疗：如果膝盖刺痛严重，可能需要手术治疗，如关节镜手术、膝关节置换术等。

总之，如果垫脚尖后膝盖出现刺痛，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。