人的身体每日会自动燃烧脂肪吗

是的，人体的身体会自动燃烧脂肪。尽管人们可以通过锻炼和饮食来加速这个过程，但即使在休息时，人体的身体也会不断地燃烧脂肪。这是因为人体需要能量来维持基本的生理功能，而脂肪是一种存储能量的方式。

当身体需要能量时，它会首先使用存储在肌肉和肝脏中的葡萄糖。如果身体需要更多的能量，它会开始分解脂肪，并将其转化为酮体，酮体是一种可以作为能量来源的物质。

然而，身体不会自动将所有的脂肪都燃烧掉，而是会根据需要逐步使用。因此，为了加速脂肪燃烧，人们需要通过锻炼和控制饮食来消耗更多的能量，从而迫使身体使用更多的脂肪作为燃料。