颈部及颈侧肌肉疼痛是什么原因

颈部及颈侧肌肉疼痛的常见原因有肌肉劳损、颈椎病、颈部外伤、落枕等。

1、肌肉劳损：长时间保持不当的姿势，如长时间低头使用手机、电脑等，可引起颈部肌肉慢性劳损，导致颈部及颈侧肌肉疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的骨科疾病，可引起颈部及颈侧肌肉疼痛。颈椎病的发生与颈椎退行性变、椎间盘突出、椎管狭窄等因素有关。

3、颈部外伤：颈部受到外力击打、车祸、运动损伤等可引起颈部肌肉、骨骼损伤，导致颈部及颈侧肌肉疼痛。

4、落枕：睡眠时枕头高度不适宜或睡姿不当，可引起颈部肌肉长时间处于过度伸展或过度弯曲状态，导致肌肉痉挛、疼痛。

颈部及颈侧肌肉疼痛还可能有其他原因，如颈部感染、肿瘤等，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。