更年期女性出现尿失禁怎么办

更年期女性出现尿失禁的原因包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁等，主要治疗方式包括盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等。

1、压力性尿失禁：更年期女性雌激素减退，导致盆底肌松弛，增加了压力性尿失禁的风险。主要治疗方式为盆底肌训练，包括凯格尔运动，即收缩盆底肌肉，保持5秒，然后放松，重复进行。同时，还可以考虑使用阴道托、电刺激等治疗方法。

2、急迫性尿失禁：更年期女性可能出现膀胱过度活动，表现为尿急、尿频和尿失禁。主要治疗药物为托特罗定、索利那新等，可以抑制逼尿肌的过度活动。还可以进行膀胱训练、盆底肌训练等。

3、混合性尿失禁：更年期女性也可能出现两种类型的尿失禁同时存在，即混合性尿失禁。需要结合上述两种尿失禁的治疗方法进行综合治疗。

需要注意的是，更年期女性出现尿失禁应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行规范治疗。