顶俩健康

缺乏性生活会加速衰老吗

问题描述:请问缺乏性生活会加速衰老吗?
发布于2022-01-15・浏览2045次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

缺乏性生活不会直接加速衰老,但可能会对身心健康产生影响。

性生活是人类的基本需求之一,它不仅是生育的手段,还可以带来身体上的愉悦和心理上的满足。长期缺乏性生活可能会对个人的身心健康产生一定影响,如影响睡眠质量、增加焦虑和抑郁风险等。

然而,缺乏性生活并不是加速衰老的直接原因。衰老是一个复杂的过程,与遗传、环境、生活方式等多个因素有关。保持健康的生活方式、均衡的饮食、适度的运动以及良好的心理状态等都有助于延缓衰老。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。