甜品的摄取有助于乳汁分泌吗

目前并没有足够的科学证据表明甜品的摄取有助于乳汁分泌。然而，哺乳期的母亲需要摄取足够的营养来维持自己和婴儿的健康，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

甜品通常含有较高的糖分和卡路里，但其他营养成分相对较少。如果哺乳期的母亲过量食用甜品，可能会导致体重增加、血糖升高，还可能影响婴儿的喂养。

因此，建议哺乳期的母亲适量食用甜品，同时注意饮食均衡，多摄取营养丰富的食物，如肉类、鱼类、蔬菜、水果等，以保证自己和婴儿的健康。