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板栗、山药、菇和鸡汤能同时食用吗

问题描述:请问板栗、山药、菇和鸡汤能同时食用吗?
发布于2022-03-20・浏览1997次

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板栗、山药、菇和鸡汤可以同时食用,这些食物之间没有冲突。

板栗富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,营养丰富。山药富含淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质。蘑菇富含蛋白质、多糖、维生素和矿物质。鸡汤味道鲜美,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。这些食物一起食用,可以提供丰富的营养,有助于维持身体健康。

需要注意的是,如果对某种食物过敏,应该避免食用。另外,过量食用某些食物可能会导致消化不良、胃肠不适等问题,因此建议适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。