红薯、萝卜和苹果可以一起食用吗

红薯、萝卜和苹果可以一起食用，但要注意适量。

红薯、萝卜和苹果都是常见的食材，三者之间不存在配伍禁忌，可以一起食用。

红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、锰等营养物质；萝卜富含维生素C、膳食纤维、钙、钾、钠等营养物质；苹果富含维生素C、钾、镁、膳食纤维等营养物质。三者搭配可以为人体提供多种营养元素。

但要注意，食物的摄入需要适量，过量摄入可能会引起胃肠不适。此外，如果对红薯、萝卜或苹果过敏，则不宜食用。