早晨空腹食用萝卜有害吗

早上空腹吃萝卜对大多数人来说是安全的，但可能会有一些人出现胃肠道不适。

萝卜是一种营养丰富、低热量的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素B6、叶酸和钾等营养元素。萝卜中的芥子油和纤维素可以促进肠道蠕动，有助于消化和排便。

然而，有些人可能会对萝卜过敏或不耐受，可能会出现消化不良、胃部不适、皮疹等不适症状。

因此，如果早上空腹食用萝卜后出现不适症状，应立即停止食用，并寻求医生的帮助。