西红柿与圆葱能同食吗

西红柿和圆葱可以一起食用，但需要注意适量食用。

西红柿和圆葱都是常见的蔬菜，富含维生素、矿物质和其他营养成分。目前没有科学理论证明两者同食会对身体健康造成不良影响，因此可以放心食用。

但需要注意的是，西红柿和圆葱都是富含膳食纤维的蔬菜，过量食用可能会引起胃肠不适。另外，对于易过敏体质的人群，可能会发生食物过敏反应。

因此，建议适量食用西红柿和圆葱，搭配其他蔬菜、水果和蛋白质类食物，以保证饮食均衡。