应对摄入变质橙子有哪些措施

如果不小心摄入了变质的橙子，可以采取以下措施：

1、观察症状：首先要注意观察自己是否出现任何不适症状。如果出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，应及时就医。

2、多喝水：喝足够的水可以帮助稀释毒素，减轻对身体的影响。

3、饮食清淡：在接下来的几个小时内，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，建议选择清淡易消化的食物。

4、不要自行用药：不要自行服用药物，特别是抗生素等药物，以免对身体造成不良影响。

5、寻求医生帮助：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，寻求医生的帮助和治疗。

需要注意的是，如果橙子已经出现了明显的变质迹象，如发霉、腐烂等，应立即丢弃，不要食用。