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过量食用罐头制品有什么危害

问题描述:请问过量食用罐头制品有什么危害?
发布于2022-02-18・浏览1914次

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过量食用罐头制品可能对身体健康造成负面影响,包括:

1、体重增加:罐头制品通常含有大量的糖分和盐分,容易使人摄入过多的热量,导致体重增加。

2、糖尿病风险:过量摄入糖分会增加患糖尿病的风险。

3、心血管疾病风险:过量摄入盐分会导致血压升高,增加患心血管疾病的风险。

4、食品添加剂的影响:罐头制品通常含有多种食品添加剂,如色素、香料、防腐剂等,长期过量摄入可能对身体健康造成影响。

因此,建议适量食用罐头制品,并选择含糖和盐分较少的品种。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。