宝宝什么时间可以开始喝纯牛奶酸奶

一般建议1岁以后再给宝宝喝纯牛奶或酸奶，但具体时间因人而异，主要与宝宝的消化系统、过敏情况有关。

纯牛奶和酸奶含有高浓度的蛋白质和矿物质，如钙、磷和铁，对宝宝的生长发育有益。然而，对于1岁以内的宝宝，由于其消化系统尚未完全发育，过早饮用纯牛奶或酸奶可能会导致消化不良、腹泻和其他健康问题。

1岁以后，宝宝的消化系统逐渐发育完善，可以尝试引入纯牛奶或酸奶。但是，对于一些宝宝，特别是有牛奶过敏史或乳糖不耐受的宝宝，过早引入牛奶制品仍然可能会导致过敏或消化不良。

因此，建议家长在宝宝1岁以后引入纯牛奶或酸奶，并从少量开始，观察宝宝是否出现过敏或消化不良的症状。如果宝宝能够很好地适应，可以逐渐增加摄入量。同时，家长也应该选择高质量的纯牛奶或酸奶，以确保宝宝获得足够的营养。