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烤肠与红薯能一同食用吗

问题描述:请问烤肠与红薯能一同食用吗?
发布于2022-03-28・浏览2013次

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顶俩健康专家团
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烤肠和红薯可以一起食用,但要注意适量食用。

烤肠是一种加工肉制品,含有一定量的脂肪、盐和添加剂。而红薯是一种富含纤维、维生素和矿物质的食物。

烤肠和红薯一起食用并不会产生不良反应。但是,由于烤肠和红薯都是高热量、高碳水化合物的食物,过量食用容易引起消化不良、血糖升高和肥胖等问题。

因此,建议适量食用烤肠和红薯,同时注意饮食均衡,多吃蔬菜、水果、全谷类等健康食品。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。