牙齿缺失者应选择哪些食物

牙齿缺失者应选择柔软、易咀嚼、易吞咽的食物，以减少牙齿的负担。以下是一些适合牙齿缺失者的食物：

1、流质或半流质食物：如粥、面条、果汁、肉汤、鸡蛋羹等，这类食物易咀嚼和吞咽，不会对牙齿造成负担。

2、软烂的蔬菜和水果：如香蕉、南瓜、土豆、西红柿、冬瓜等，这类食物口感软烂，易于咀嚼和吞咽。

3、鱼肉类：如鱼肉、鸡肉、鸭肉等，这类食物口感软嫩，易于咀嚼和吞咽。

4、豆腐、鸡蛋等：这类食物口感柔软，易于咀嚼和吞咽。

牙齿缺失者应避免食用坚硬、不易咀嚼和吞咽的食物，如坚果、硬糖、干果等。同时，还应注意保持口腔卫生，定期进行口腔检查和维护。