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补充钙质可能造成过量吗

问题描述:请问补充钙质可能造成过量吗?
发布于2022-03-03・浏览2057次

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顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

是的,补充钙质有可能造成过量,长期大量补充钙质有可能导致高钙血症,从而影响身体健康。

钙是一种重要的矿物质,有助于骨骼的形成和维护。然而,过量的钙摄入会导致高钙血症,这是一种血液中钙浓度过高的情况。高钙血症可能会导致肾结石、血管钙化、心脏和呼吸问题等健康问题。

此外,过量的钙摄入还可能导致胃肠道不适、便秘、食欲减退等不适症状。对于肾功能不全的人来说,过量的钙摄入可能会加重肾脏负担,进一步损害肾功能。

因此,补充钙质应该适量,不能过量。根据年龄、性别、健康状况等因素,建议在医生的指导下合理补充钙质,以确保身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。