为什么一吃含碳水化合物的食物就会暴食

暴食是一种异常的进食行为，表现为反复发作的、无法控制的、冲动性的大量进食行为，常常与心理、社会因素有关。一吃含碳水化合物的食物就会暴食的原因可能与生理、心理和环境因素有关。

1、生理因素：碳水化合物是一种能够快速提供能量的营养素，可以促进大脑分泌多巴胺，让人感到愉悦和满足。因此，一些人可能会发现自己在进食高碳水化合物的食物后，会感到更加满足和愉快，从而更容易暴饮暴食。

2、心理因素：暴食行为可能与情绪问题有关，如焦虑、抑郁、压力等。一些人可能会在情绪低落时，选择进食高碳水化合物的食物来缓解情绪，并获得暂时的满足感。这种行为可能会导致暴饮暴食的发生。

3、环境因素：环境因素也可能导致暴食行为的发生。例如，在高碳水化合物的食物周围，如甜品店、面包店等，人们可能更容易受到诱惑，从而导致暴饮暴食。

如果一吃含碳水化合物的食物就会暴食，建议及时寻求专业医生的帮助，以获得更全面和科学的评估和治疗方案。