一侧腿部外筋紧张是什么原因

一侧腿部外筋紧张可能与肌肉疲劳、筋膜炎、腰椎间盘突出症等有关。

1、肌肉疲劳：长时间的走路或跑步、爬山等运动，可能会导致一侧腿部肌肉疲劳，出现肌肉紧张、酸痛等症状。

2、筋膜炎：腿部的筋膜发生炎症，可能会引起疼痛、肌肉紧张等症状。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫神经根，导致神经支配的区域出现感觉异常、肌肉紧张、疼痛等症状。

一侧腿部外筋紧张还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。