打喷嚏后腰部疼痛无法起身怎么办

打喷嚏后腰部疼痛、无法起身可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。

1、腰椎间盘突出症：打喷嚏时腹压增加，可能会导致腰椎间盘突出加重，引起腰痛、活动受限等症状。患者应注意休息，可佩戴腰围保护腰椎。还可进行热敷、超短波等物理治疗，缓解症状。必要时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物，减轻疼痛。如症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如髓核摘除术等。

2、腰肌劳损：腰部肌肉慢性劳损可能会导致局部肌肉紧张、血液循环不畅，打喷嚏时可能会加重肌肉负担，引起腰痛、无法起身。患者应避免久站久坐，保持良好的姿势，可进行腰背肌锻炼。还可进行热敷、按摩等物理治疗，促进血液循环，缓解肌肉紧张。必要时可遵医嘱使用药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

引起打喷嚏后腰部疼痛无法起身的原因较多，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行规范治疗。