副舟骨损伤能自愈吗

副舟骨损伤是否能自愈取决于损伤的严重程度。前提是实施适当疗法和符合专业角度的康复计划。副舟骨是脚背部的骨头之一，损伤包括副舟骨骨折、脱位和撞击伤等。

轻度的副舟骨损伤，如撞击伤或轻度骨折，可能会自愈。此时需要采用保守治疗方法，如休息、冰敷、压迫、抬高（RICE原则）进行治疗。

在疼痛和炎症得到缓解后，可以进行适度的康复运动，如短距离行走、拉伸等。在整个恢复过程中，遵循医生的建议和指导，不进行剧烈运动，以免加重损伤。

中度和重度的副舟骨损伤，如严重骨折、裂纹或关节脱位，则需要专业的医疗干预。治疗方法可能包括手术、石膏固定或者使用支具。

在治疗后，需要进行康复训练，以恢复关节的稳定性和运动功能。这种情况下，副舟骨损伤可能不会完全自愈，但是在医生指导下，恢复情况会比较好。

总之，副舟骨损伤能否自愈取决于损伤程度、患者的个体差异以及治疗和康复措施的质量。在发生副舟骨损伤时，及时就诊并遵循医生的指导，尽量按照康复计划进行锻炼，以提高恢复的效果。