单边咀嚼存在哪些危害

单边咀嚼通常不会存在危害，但长期单边咀嚼可能会导致面部不对称、影响牙齿和咬合等。

1、导致面部不对称：长期单边咀嚼会使得一侧的咀嚼肌发达，而另一侧的咀嚼肌萎缩，从而导致面部不对称，影响面部美观。

2、影响牙齿和咬合：长期单边咀嚼会使得咀嚼侧的牙齿磨损过度，而另一侧的牙齿则因为使用较少而磨损较慢，这样会导致咬合不稳，影响牙齿功能，甚至可能引发牙周病。

建议在日常生活中，应注意两侧咀嚼均匀，保持良好的饮食习惯，如果出现单边咀嚼的情况，可以通过有意识地改变咀嚼习惯，或者在必要时寻求医生的帮助。