过度做俯卧撑会影响身高增长吗

过度做俯卧撑不会直接影响身高增长，但可能对身体其他方面产生影响。

俯卧撑主要锻炼的是胸肌、三头肌和肩部肌群，而身高的增长主要取决于骨骼的生长，尤其是长骨的生长。这是由遗传、营养、内分泌等多种因素共同决定的，与做俯卧撑无直接关系。

首先，过度的锻炼可能导致肌肉疲劳，影响身体的正常功能。其次，如果俯卧撑的动作不正确，可能会引发肌肉拉伤、关节炎等问题。最后，如果过度锻炼，可能会使身体过于疲劳，影响睡眠，而充足的睡眠是身体生长的重要因素。

因此，无论进行何种运动，都应适度，避免过度。同时，要保持良好的饮食和睡眠习惯，以帮助身体的正常生长和发育。