睡眠中垫枕头在后背上的作用是什么

在睡眠中，垫枕头在后背上的作用主要有改善睡姿和减轻背部压力。

1、调整睡姿：垫枕头在后背上可以帮助调整睡姿，有利于减轻腰椎和背部的压力，特别是对不能自主翻身的患者，利用后面垫枕来定时翻身有利于预防压疮的发生。

2、减轻背部压力：当人们侧卧时，垫枕头在后背上可以提供额外的支撑，减少背部的压力，缓解背部疼痛。

然而，每个人的身体状况不同，垫枕头在后背上的效果可能因人而异。如有疑虑，建议咨询专业医生或者睡眠专家。