小孩几岁可以开始喝豆浆

小孩可以在一岁后开始适量喝豆浆，但需要注意控制量并避免添加糖分。豆浆的营养成分主要包括蛋白质、膳食纤维、钙、铁、镁等，其中的大豆蛋白质是植物蛋白质中营养价值较高的，有利于孩子的生长发育。

然而，豆浆中的植物蛋白质对于小孩来说，消化吸收能力较弱，因此，建议在小孩一岁后开始适量给予，并逐渐增加豆浆的摄入量。在给小孩喝豆浆时，要注意不添加糖分，以防增加孩子的糖摄入量。如果孩子对豆浆产生过敏反应，应立即停止摄入，并就医检查。