跑步时磕破膝盖怎么办

跑步时膝盖磕破了，如果伤口较浅、出血不多，可以自行处理。如果伤口较深、出血不止或出现感染等情况，建议及时就医，进行清创、缝合等处理。

1、伤口较浅、出血不多：

（1）保持伤口清洁：用清水或肥皂水冲洗伤口，去除污垢和杂质。

（2）涂抹抗生素软膏：在伤口上涂抹一层抗生素软膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，以预防感染。

（3）覆盖伤口：使用无菌敷料覆盖伤口，定期更换敷料，保持伤口清洁、干燥。

（4）休息：在伤口愈合前，尽量减少活动，避免膝盖弯曲，以减轻疼痛和肿胀。

2、伤口较深、出血不止：

（1）压迫止血：使用干净的毛巾或纸巾压迫伤口，以止血。

（2）及时就医：尽快就医，寻求专业医生的帮助。

（3）注射破伤风疫苗：如果伤口较深，可能需要注射破伤风疫苗，以预防破伤风。

（4）缝合伤口：如果伤口需要缝合，医生会对伤口进行清创，并使用缝线缝合伤口。

3、伤口感染：如果伤口出现红肿、疼痛、发热等感染症状，建议及时就医。医生会对伤口进行清创，并使用抗生素药物治疗感染。

总之，跑步时膝盖磕破了，要根据伤口的情况采取相应的处理措施，如出现感染等情况，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。