年轻人患有椎间盘突出怎么办

年轻人患有椎间盘突出应根据病情严重程度选择处理方式。病情较轻可进行保守治疗，病情严重则需要手术治疗。

1、保守治疗：如果椎间盘突出症患者的症状较轻，可以先进行保守治疗。包括休息、药物治疗、物理治疗、运动疗法等。患者需要严格卧床休息，避免过度活动，同时在医生的指导下使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）、肌肉松弛剂（如乙哌立松）、神经营养药物（如甲钴胺）等药物缓解症状。还可以通过按摩、热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法促进血液循环，缓解肌肉痉挛。同时进行康复训练，加强核心肌群的力量，增加脊柱的稳定性。

2、手术治疗：如果患者的症状严重，保守治疗无效，或者出现神经根受压等情况，需要考虑手术治疗。手术治疗包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等，可以直接切除突出的椎间盘，减轻神经根的压迫，缓解症状。

年轻人出现腰椎间盘突出症，建议及时就医，遵医嘱选择合适的治疗方式。在日常生活中，需要注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰、久坐、搬抬重物等，同时进行适当的体育锻炼，增强肌肉力量，预防腰椎间盘突出的发生。