如何治疗背部因受凉引起的疼痛

背部因受凉引起的疼痛，可通过热敷、按摩、运动、用药等方法治疗。

1、热敷：背部受凉后可能会导致肌肉痉挛和血液循环不畅，热敷有助于缓解肌肉痉挛，促进血液循环，减轻疼痛。可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，每次15～20分钟。

2、按摩：通过按摩可以帮助放松背部肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。可以使用按摩球或泡沫轴进行自我按摩，或者请专业的按摩师进行按摩。

3、运动：适当的运动可以帮助缓解背部疼痛，增强背部肌肉力量，降低再次受凉的风险。可以进行一些简单的背部伸展和肌肉强化运动，如猫式伸展、游泳等。

4、用药：如果背部疼痛较为严重，可以考虑使用一些非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。

需要注意的是，如果背部疼痛持续不缓解，或者伴有其他症状，如麻木、无力等，建议及时就医，以确定疼痛的具体原因，并采取相应的治疗措施。