老人糖尿病怎么调理

老人糖尿病的调理需注意控制饮食、适度锻炼、监测血糖、药物治疗等。适当放宽控糖目标，以免发生低血糖反应。

1、控制饮食：饮食管理是控制糖尿病有效的措施。饮食应少油、少盐、少糖，注意饮食多样化和营养均衡。

2、适度锻炼：运动可以增加胰岛素的敏感性，有助于控制血糖。老年患者应在医生的建议下，进行温和的运动。

3、监测血糖：日常应做好自我血糖监测工作。由于老年糖尿病患者发生低血糖的风险高，而且对低血糖的感知能力较差，发生低血糖后不容易察觉，所以血糖控制目标应适当放松。

4、药物治疗：可以在医生指导下服用降糖药物，尽量选择不易引起低血糖的口服降糖药物，如二甲双胍片、阿卡波糖片等。严重时可以通过注射胰岛素治疗。

老年人糖尿病应及时就医，不可自行用药。